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Institut für mentale Leistungssteigerung

Dr. jur. Matthias H.W. Braun

 

 

Anschrift

Ellmosen 39

83043 Bad Aibling

 

Telefon                 +49 8061 939 00 44

Fax                      +49 8061 939 00 45

Mobil                    +49 175 20 85 087

 

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www.drbraun-mentalcoach.de

 

Persönlichkeits-Typen

(nach Fritz Riemann in der Bearbeitung von Dr. Matthias H.W. Braun)

 

Der Blaue Typus

"Dem Chaos dieser Welt begegnen wir mit unserem Charakter!". So oder ähnlich mag Ihre Devise lauten. Sie sind stolz auf Ihre festen und klaren Moralvorstellungen und Verhaltensvorschriften, die für Sie die allgemeine Grundlage menschlichen Zusammenlebens darstellen. Wer sich nicht an diese Normen hält, wird sehr leicht Opfer Ihrer (Vor-) Urteile.

Stärken:
Dieser Typus Mensch zeichnet sich durch Stabilität, Verlässlichkeit, Pflichtgefühl, Verantwortungsbewusstsein und oft ausgezeichnete Sachkenntnis auf seinem Fachgebiet aus. In Konfliktsituationen ist er der „Fels in der Brandung“. Er verfügt über eine ausgezeichnete Selbstkontrolle, Ausdauer und Konsequenz.

Hauptmerkmale:
Wegen seiner Zuverlässigkeit, seiner Stabilität und seiner Gabe, die Ordnung auch in Zeiten größter situativer und sozialer Unordnung aufrecht zu erhalten, ist er überall geachtet und anerkannt. Obwohl er sich mit seinem Perfektionszwang oft unnötig unter Druck setzt und seine Erlebens- und Genussfähigkeit manchmal schädigt, bezieht er aus der Übereinstimmung seiner Lebensweise mit seinen eigenen Wert- und Moralvorstellungen ein hohes Selbstwerterleben.
Ein wesentliches Merkmal dieses Menschen ist seine Angst, etwas falsch zu machen.
In zwischenmenschlichen Krisen ist er derjenige, der die Übersicht bewahrt. Aufgrund seiner Selbstkontrolle und seines Normenkodex ist er sehr konfliktstabil.
Spontanen Lebensformen gegenüber ist er eher schwer zugänglich, obwohl er von allen Menschen die vielleicht stärksten Sehnsüchte nach Ausbrechen, kreativer Lebensweise, Spontaneität, reinen Gefühlsentscheidungen und Leidenschaften hat.

Sie erzielen mit der blauen mp3-Reihe die bestmöglichen Erfolge.

 

 

Der gelbe Typus:

Sie sind voll optimistischer Erwartungsvorstellungen vom Leben. Sie leben gerne von Augenblick zu Augenblick, immer in der Erwartung von etwas Neuem und auf der Suche nach neuen Reizen. Sollten Ihnen das nicht gelingen, sprechen Sie zumindest gerne darüber.

Stärken:
Aufgeschlossenheit für alles Neue, Risikobereitschaft, Spontaneität, Mut und Kontaktfreudigkeit zeichnen Sie als zumeist freundlichen und liebenswürdigen Menschen aus. Sie knüpfen gern und schnell Beziehungen und sind im Gespräch oft ein guter Unterhalter. Daraus resultiert, dass Ihre Gesellschaft gern in Anspruch genommen wird.
Sie improvisieren gern und rüttelen an Traditionen. Ihre Neugier, Ihre Unbeschwertheit und gerade auch Ihre Ungeduld lassen Sie immer wieder aufs Neue vielerlei Chancen ergreifen. In der Beziehungsgestaltung besitzen Sie oftmals viel Charme, den Sie zumeist auch geschickt einzusetzen verstehen.

Hauptmerkmale:
Dieser Typus Mensch ist oft ein Getriebener, der auf seiner ständigen Suche nach neuen Reizen, neuer Bestätigung und neuen Abenteuern ablenkbar und verführbar ist. Deshalb wird er auch oft in Berufen und Situationen aktiv, wo Spontaneität, Kontaktfreudigkeit und Überzeugungskraft gefragt sind.
Weiterhin sucht er auch viele berufliche und private Situationen, in denen er leicht und schnell Zuwendung im Sinne von Bestätigung, Anerkennung und Achtung erhalten kann.
Die Liebe zwischen Mann und Frau wird von ihm im Vergleich zu den anderen Menschen mit viel größerer Sorgfalt, Aufmerksamkeit und mit mehr Engagement gelebt und gestaltet. Dieser Mensch liebt die Liebe und versteht Liebe und Sexualität als die größten Chancen für Bestätigung, Identität, Erfüllung und Selbstwerterleben. Genauso intensiv werden dann auch nicht erfüllte Erwartungen, sowie Enttäuschungen und Trennungen verarbeitet.

Sie erzielen mit der gelben mp3-Reihe die bestmöglichen Erfolge.

 

 

Der grüne Typus

Ihnen ist es wichtig, mit sich und Ihren Gefühlen in Übereinstimmung zu sein. Entscheidungen treffen Sie oft nicht nach rationalen Gesichtspunkten, sondern folgen Ihrer hervorragenden Intuition.

Stärken:
Dieser Typus Mensch hat sehr stark ausgeprägte Fähigkeiten, sich in andere einzufühlen, was ihm ein tiefes Fremdverständnis ermöglicht. Er besitzt eine große Liebesfähigkeit sowie Hingabe- und Opferbereitschaft. Er ist gerne für andere da, ist hilfsbereit und fürsorglich, kann verzeihen, geduldig warten und Dinge reifen lassen. Er kann Geborgenheit geben, Gefühlsinnigkeit und Unbedingtheit der Zuwendung. In der Familie und im Team wirkt er meist als erster ausgleichend, vermittelnd, verständnisvoll und Streit schlichtend.

Hauptmerkmale:
Aufgrund seiner bescheidenen und freundlichen Art ist dieser Mensch beliebt. Bei Streitigkeiten wirkt er als erster ausgleichend und verzeihend. Wegen seiner Bereitwilligkeit, für andere da zu sein und seiner Schwierigkeit, "Nein" sagen zu können, wird er gern von anderen ausgenutzt. Meistens erwartet er unbewusst von anderen ein starkes Entgegenkommen, da er selbst zu gehemmt ist, sich und seine Forderungen durchzusetzen.
Da er oft gar nicht weiß, warum und wovon er enttäuscht ist, kann er es auch nicht aussprechen, so dass in ihm oft eine stumme Enttäuschung und traurige Grundstimmung herrscht. Zugleich schwelen die zugedeckten und nicht gelebten Gefühle weiter und erzeugen zuweilen Antriebsschwäche bis hin zur Passivität.
Menschen dieses Typus sind oft Meister des liebevollen Umgangs miteinander. Sie verstehen andere besonders auch im Leid und in der Frustration, manchmal auch ohne Worte. Ihr Bedürfnis nach Nähe ist sehr stark ausgeprägt.

Sie erzielen mit der grünen mp3-Reihe die bestmöglichen Erfolge.

 

 

Der rote Typus

Sie orientieren sich in der Welt zuerst über die Wahrnehmung durch die Sinnesorgane und den erkennenden Intellekt und die Ratio. Sie versuchen, eindeutige Erkenntnis zu erlangen über Dinge, Tatsachen und Menschen, denen Sie begegnen. Sie müssen, um sich sicher zu fühlen, die Sie umgebenden Dinge, Situationen und Menschen durchschauen, ihre Funktion und die inneren Zusammenhänge erkennen.

Ihre Stärken:
Sie besitzen eine scharfe Beobachtungsgabe für Tatsachen ebenso wie für Menschen und Beziehungen. Mit affektloser Sachlichkeit und unbestechlichem Blick für Tatsachen sehen und durchschauen Sie die Dinge wie sie sind und nennen sie mit Mut zur eigenen Meinung beim Namen. Auf Grund Ihrer souveränen Selbständigkeit und Unabhängigkeit scheuen Sie selbst vor dem Aussprechen von “Unsagbarem“ und dem Berühren von Bereichen, die andere meiden, nicht zurück.

Hauptmerkmale:
In Kontaktsituationen sind solche Menschen oft „unbequem“, da sie Unechtheit und Fassadenhaftes selten gelten lassen. Sie erscheinen schwierig, weil sie Nähe auf Grund ihrer starken Selbstbezogenheit und ihres Misstrauens gegenüber Gefühlen sehr schnell als Bedrohung empfinden. Hingabe erleben sie leicht als Ich-Aufgabe und Verschlungenwerden. Durch ihr früh erworbenes und ständig präsentes Misstrauen durchschauen sie oft die Welt und die Menschen recht schnell.
Wegen ihres Mangels an Einfühlungsvermögen sind sie – ohne es zu wissen – in ihren Aggressionsäußerungen oft scharf und verletzend. Während sie in derartigen Situationen meinen, sich „nur“ abreagiert zu haben, die Aggression also lediglich der Entlastung ihrer eigenen Spannung diente, wird ihr Gegenüber hierdurch immer wieder einmal „kalt erwischt“ und muss die Aggressionen als unberechenbar empfinden.
Unberechenbar auch deshalb, weil beim „Roten“ Aggression durchaus auch eine Form der Werbung sein kann. Aggressivität fällt ihnen leichter als das Äußern von Zuneigung und anderen positiven Gefühlen, das ja stets auch dem Risiko des Zurückgewiesen-Werdens ausgesetzt ist. So können sich in der Aggressivität des „Roten“ Aspekte von Werbung, Enttäuschungsprophylaxe und einer Bewährungsprobe für sein Gegenüber vereinen: „Wenn er/sie mich trotz meines Verhaltens liebt, liebt er/sie mich wirklich“.
„Rote“ haben ein ausgesprochen starkes Unabhängigkeitsbedürfnis. Sie sind "Selfmademen"", da sie sich so wenigstens nicht auf andere einzulassen oder sich auf diese zu verlassen brauchen.

Sie erzielen mit der roten mp3-Reihe die bestmöglichen Erfolge.

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Nach gesetzlichen Vorgaben in Deutschland erfolgt die Aufbewahrung insbesondere für 6 Jahre gemäß § 257 Abs. 1 HGB (Handelsbücher, Inventare, Eröffnungsbilanzen, Jahresabschlüsse, Handelsbriefe, Buchungsbelege, etc.) sowie für 10 Jahre gemäß § 147 Abs. 1 AO (Bücher, Aufzeichnungen, Lageberichte, Buchungsbelege, Handels- und Geschäftsbriefe, Für Besteuerung relevante Unterlagen, etc.).

Nach gesetzlichen Vorgaben in Österreich erfolgt die Aufbewahrung insbesondere für 7 J gemäß § 132 Abs. 1 BAO (Buchhaltungsunterlagen, Belege/Rechnungen, Konten, Belege, Geschäftspapiere, Aufstellung der Einnahmen und Ausgaben, etc.), für 22 Jahre im Zusammenhang mit Grundstücken und für 10 Jahre bei Unterlagen im Zusammenhang mit elektronisch erbrachten Leistungen, Telekommunikations-, Rundfunk- und Fernsehleistungen, die an Nichtunternehmer in EU-Mitgliedstaaten erbracht werden und für die der Mini-One-Stop-Shop (MOSS) in Anspruch genommen wird.

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Erhebung von Zugriffsdaten und Logfiles

Wir, bzw. unser Hostinganbieter, erhebt auf Grundlage unserer berechtigten Interessen im Sinne des Art. 6 Abs. 1 lit. f. DSGVO Daten über jeden Zugriff auf den Server, auf dem sich dieser Dienst befindet (sogenannte Serverlogfiles). Zu den Zugriffsdaten gehören Name der abgerufenen Webseite, Datei, Datum und Uhrzeit des Abrufs, übertragene Datenmenge, Meldung über erfolgreichen Abruf, Browsertyp nebst Version, das Betriebssystem des Nutzers, Referrer URL (die zuvor besuchte Seite), IP-Adresse und der anfragende Provider.

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Kontaktaufnahme

Bei der Kontaktaufnahme mit uns (z.B. per Kontaktformular, E-Mail, Telefon oder via sozialer Medien) werden die Angaben des Nutzers zur Bearbeitung der Kontaktanfrage und deren Abwicklung gem. Art. 6 Abs. 1 lit. b) DSGVO verarbeitet. Die Angaben der Nutzer können in einem Customer-Relationship-Management System ("CRM System") oder vergleichbarer Anfragenorganisation gespeichert werden.

Wir löschen die Anfragen, sofern diese nicht mehr erforderlich sind. Wir überprüfen die Erforderlichkeit alle zwei Jahre. Ferner gelten die gesetzlichen Archivierungspflichten.

Vom Websiteinhaber angepasst.

Erstellt mit Datenschutz-Generator.de von RA Dr. Thomas Schwenke

Das systeMental-Prinzip umfasst die unterschiedlichsten Methoden vom klassischen Mentaltraining wie es bereits seit langem im Hochleistungssport genutzt wird, über verschiedene psychotherapeutische Ansätze bis hin zu Elementen aus dem klassischen Management-Training.

Die verschiedenen Aspekte dieser Methoden sind durch die tragende Vermittlungsart des entdeckenden Erfahrungslernens zu einer erlebnis- und emotionsbetonten Trainingsart verschmolzen.

Diese zeichnet sich durch hohe Effektivität und Nachhaltigkeit sowie das völlige Fehlen manipulativer und/oder Abhängigkeit erzeugender Momente aus. Im Gegenteil wird bei den Teilnehmern entscheidend die Eigenverantwortung und Authentizität gefördert und gestärkt (s. u.).

Die Teilnehmer erarbeiten sich ihre einzigartigen Ergebnisse durch individuell ablaufende Erkenntnisprozesse während des Trainings selbst und entwickeln Veränderungen aus sich selbst heraus. Der Trainer unterstützt und begleitet diesen Prozess, indem er Impulse setzt und den Teilnehmern ermöglicht, sich offen und angstfrei auf den Prozess einzulassen.

Die Teilnehmer werden veranlasst, ihre eigenen Stärken (wieder) zu entdecken, sich ihre Fähigkeiten (wieder) bewusst zu machen und den „inneren Kompass“ ihrer Werte und Bedürfnisse neu zu justieren. Und die Teilnehmer werden dahin geführt, sich selbst umfassend wahrzunehmen, zu spüren und sich selbst zu vertrauen.

Das Ergebnis ist ein äußerst stabiles Selbst-Bewusstsein und ein Höchstmaß an Authentizität und Eigenverantwortung. Das macht die Teilnehmer immun gegen Manipulation und Abhängigkeiten und erübrigt zugleich die Suche nach „Schuldigen“ und „Opfern“.

Die Teilnehmer erkennen, dass sie selbst durch ihre Wahrnehmung „ihre Realität“ und durch ihre Kommunikation mit sich und anderen ihr Leben gestalten. Da es sich dabei immer um höchstpersönliche und emotionalisierte Erkenntnisse handelt, wird dieses Wissen fest verankert und bleibt den Teilnehmern für ihren Alltag dauerhaft nutzbar.

Die Teilnehmer erkennen, dass sie nur in der bewusst gelebten Gegenwart die Chance haben, klare Erkenntnisse zu erlangen und klare Entscheidungen zu treffen, statt ihre Energie mit (angstbesetzten) Gedanken an die Zukunft oder mit (schulderfüllten) an die Vergangenheit zu vergeuden. Der „Autopilot“ wird abgeschaltet und das unbewusste Handeln (die „alltägliche Trance“) wird beendet. Die Folge dieser Erfahrung ist ein tiefes und unerschütterliches Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und die eigene Wahrnehmung sowie der Entschluss, den eigenen Werten, Bedürfnissen und Zielen zu folgen.

Die Teilnehmer erleben während des Trainings immer wieder solche Momente der mentalen Meisterschaft, in denen sie zugleich ganz im jeweiligen Augenblick und in sich selbst ruhen. In diesen Momenten des „Hier und Jetzt“ sind die Teilnehmer von tiefem Selbst-Bewusstsein und Glück erfüllt, erkennen mit großer Klarheit ihre wahren Bedürfnisse und vertrauen ihrer inneren Kraft zur Bewältigung jeder Herausforderung. Diese Momente mentaler Meisterschaft und die aus dem Training erwachsene Fähigkeit, sich dieses Gefühl im Alltag präsent zu erhalten, um so alle Fähigkeiten jederzeit aktivieren zu können, ist eine der wichtigsten Zielsetzungen des SysteMental-Prinzips.

  Das SysteMental-Prinzip möchte Menschen dauerhaft von einschränkenden Überzeugungen befreien und sie befähigen, alle ihre Fähigkeiten in jedem Moment ihres Lebens bewusst einzusetzen. Dazu wird ihre Persönlichkeit zu größtmöglicher Entfaltung gebracht und die einschränkenden Überzeugungen als das durchschaut, was sie tatsächlich sind: Unbewusste Gedankenkonstrukte des „Autopiloten“ in uns, mit denen wir uns selbst behindern.

Das SysteMental-Prinzip ermöglicht deren Beseitigung und die unmittelbare und dauerhafte Erfahrung des umfassenden Potenzials, das jeder Einzelne in sich trägt. Damit wird der Teilnehmer zum mentalen Profi auf demselben Niveau wie es z.B. Hochleistungssportler sind.

Möglichst umfassend das eigene Selbst wahrzunehmen und zu leben und möglichst viele Augenblicke des Lebens bewusst zu leben, ist die wohl schönste Form von Lebensfreude, innerer Freiheit und Glück.

 
Dr. jur. Matthias H.W. Braun

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