• Was ist Stress wirklich?
• Stress ist vermeidlich
• Stress ist nicht gleich Stress
• Was passiert bei Stress in unserem Körper und was passiert im Gehirn?
• Auswirkungen von Stress auf Gesundheit und Wahrnehmung
• So erhöhe ich „spielend“ meine Leistungsfähigkeit
• Ich bleibe in jeder Situation souverän und gelassen!

Eine informative und unterhaltsame Auseinandersetzung mit dem Erfolgsverhinderer Nr. 1.